正しい前歯の磨き方
正しい前歯の磨き方で、歯の黄ばみを落とそう！
歯は、縦に線維が入っているって知ってましたか？
歯の表面に付着した汚れや黄ばみは、歯ブラシを縦に動かしたほうが落ちやすいのです！奥歯を縦に磨くのは難しいので、前歯だけでも縦に磨く習慣を付けましょう。
先ほどご紹介したように、まずは全ての歯を横方向で磨きます。それが終わったら、前歯だけ歯ブラシを縦に当てて、1本ずつ磨いていきます。そうすることで、前歯の磨き残しを防ぐことができます。
前歯を磨くときは、歯ブラシが歯茎に当たりやすいんですね。大きく動かさず、細かく歯ブラシを当てるようにしましょう！強く動かすと、歯茎を傷付けてしまいますからね〜傷ついた歯茎は、なかなか元に戻りません。桃の表面を磨く感覚を持つといいと思います (^^)
前歯の裏側は、縦に歯ブラシを当てている人が多いと思います。特に変更することはありません。今まで通りの歯磨き方法で大丈夫だと思います。
